Vybavení batohu vojenského záchranáře – zdravotníka aktivní zálohy

Co ukrývá batoh vojenského zdravotníka? Jsou to pomůcky pro první pomoc běžné i vzhledem k určení – ošetření raněných v boji – méně známé. Svou…

Nasotracheální intubace

Video s praktickou ukázkou nasotracheální intubace.

Antistresová triáda

Nemusíš ovládat složité techniky meditace a relaxace, abys sám sobě dokázal poskytnout první psychologickou pomoc (uvolnění, uklidnění). Stačí si jen zapamatovat tři slova – dech, svaly, voda –…

Okamžitá psychologická pomoc v situaci přežití

Psychické a fyzické příznaky stresu

Charakteristiky vybraných nebezpečných látek

Opatření, která byste měli udělat při poranění o pohozenou injekční jehlu

V posledních letech se stále častěji setkáváme s problémem, kterým je poranění o pohozené injekční jehly. Tyto injekční jehly odhazují na veřejných prostranstvích většinou injekční uživatelé drog…

Minerály v těle

I malá změna hladiny koncentrace nejdůležitějších minerálů stačí k vyvolání „rizikových stavů organismu“ (nedostatek minerálů může způsobit vážné problémy mnohem dříve, než je tomu např….

Pití piva – střídmá konzumace!

Tento chmelový nápoj skrývá kvalitní základnu energií a vitamínů.

Oční cvičení

Z téměř devadesáti procent nám zajišťují kontakt se světem. Spotřebují taky polovinu energie z biochemických procesů těla na fyziologické funkce. Proto je dobré odpočívat se…

Zranění páteře

Páteř je tvořena sloupcem obratlů, který probíhá od lebky až dolů na konec zad. Je zpevněna vazy a obklopuje a chrání míchu. Poškození míchy může…

Zranění hrudníku

Poranění hrudníku jsou při dopravních nehodách častá, protože například řidič může být vržen proti volantu, přitom může dojít ke zlomenině žebra nebo hrudní kosti. Zranění…

Zlomeniny

Tělo má vlastní vnitřní oporu z kostí, která se nazývá kostra. Kosti obklopují a chrání všechny životně důležité orgány těla a slouží jako páky, kterými…