Výběrové řízení a výcvik – SOG (Special operations group)

Výběrové řízení – 601. Skupina speciálních sil ČR v Prostějově

Výběr probíhá dvoukolovým způsobem s tím, že záleží zda jdete k zabezpečovací nebo bojové skupině.

Test SAS pro přežití v poušti

V tomto články vám předkládám test britských speciálních jednotek SAS pro případ ztroskotání v poušti.

Tréninkový program Navy Seal 2

Zaujal vás první díl tohoto článku? Pokud ano, zde je jeho druhá část.

10 tipů jak si zlepšit náladu

Seznam aktivit, které Vám určitě zlepší náladu.

Tréninkový program Navy Seal 1

Vyzkoušejte si jak se v kondici udržují američtí Seal.

Příklady běžeckého tréninku

Několik příkládů běžeckého tréninku pro ty, kteří nevědí jak začít.

Běžecká abeceda a rady začátečníkům

Základní atletiku můžeme provozovat kdekoli, pro výcvik nepotřebujeme nákladná zařízení.

Cukry – zdroj energie

Cukry jsou nejdůježitější látkou při jakémkoliv sportovním výkonu. Tento článek pojednává o jejich zdrojích a využití.