Zpátky na vrchol (4) – Zúčtování

V dnešním díle se ukáže, jak poctivě Mario makal. Ke slovu přijdou váhy a metr…Také uvidíte správnou techniku trénování na TRX, což je velmi účinný nástroj, kdy využíváte pouze váhy svého těla. Původně byl vyvinut pro potřeby armády; američtí námořníci potřebovali i na malém prostoru cvičit a posilovat.

Zdroj: Stream.cz